Csoportos szülésfelkészítés

Készülj fel, és indulj magabiztosan életetek

egyik legfontosabb eseménye felé!

2025. május 4-én

kiscsoportos, a szülésre és szülőségre felkészülést

segítő foglalkozásra várlak Budapesten – jöhetsz egyedül vagy a pároddal is.

Miben tudlak támogatni?

  • kórházaktól függetlenül, dúlai szemléletben látlak el információkkal (elméleti ismeretek és praktikus, gyakorlati tudnivalók, tippek)
  • segítek, hogy meg tudd fogalmazni, melyek a legfontosabb értékek számodra a szülés és az azt követő időszak kapcsán (ennek alapján könnyen össze tudod állítani a szülési preferencia-listádat)
  • a workshopon legfeljebb 10 fő vesz részt, így mindenkire jut figyelem
  • lehetőséged lesz feltenni a kérdéseidet és választ kapni azokra
  • reményeim szerint magabiztosan, a szülést mozgató erőket és a kisbabák működését ismerve érkezel életed következő, izgalmas időszakának kapujába

Mire számíthatsz?

  • kis létszámú csoport, személyes figyelem
  • gyakorlatias megközelítés szilárd elméleti alapokkal
  • ajándék VBAC-könyv
  • ajándék szülési terv-minta (szerkeszthető formában) és tájékoztatók
  • kedvezményes könyvvásárlási lehetőség (Szüléskönyv)
  • kellemes, kényelmes környezet (ülhetsz széken, fotelben, fittlabdán, matracon, babzsákfotelben)

A foglalkozást tartja: dr. Ecsedi Gabriella

dúla, önkéntes szoptatási segítő, babahordozási tanácsadó, jogász, könyvszerző, 3 gyermek édesanyja (császáros, VBAC- és otthon szült anya)

Részletesebben itt olvashatsz rólam: https://szuleskonyv.hu/index.php/a-szerzorol/

Milyen témákról lesz szó?

  •   Miért is kell készülni egy fiziológiás folyamat lezajlására?
  •   Az anyáról való gondoskodás bábai és medikális modellje
  •   A számunkra fontos értékek, motivációk megfogalmazása
  •   A szülés helyszínei (otthon, születésközpont, kölcsönlakás, kórház)
  •   A szülő nő kísérői (párja, dúlája, egyéb kísérője)
  •   Mi történik, ha elérem a terminus napját?
  •   A szülés előjelei, megindulása
  •   A szülés lefolyása, természete
  •   Milyen érzés szülni?
  •   Milyen hosszú a szülés?
  •   A szüléstől való félelem megszelídítése
  •   A szülési fájdalom és kezelése (vajúdást segítő praktikák, testhelyzetek; természetes és gyógyszeres fájdalomcsillapítási lehetőségek)
  •   Mitől lesz a szülés jó vagy rossz élmény?
  •   A szülő nő és a baba jogai
  •   Tájékozott döntés; „az 5 hasznos kérdés”
  •   Szülési terv, gyermekágyas terv
  •   Aranyóra, késleltetett köldökzsinór-ellátás, rooming-in
  •   A kórházban előforduló beavatkozások (indítás, beöntés, branül, burokrepesztés, oxitocinos fájáserősítés, CTG, méhszájvizsgálat, evés-ivás, mozgás korlátozása, gátmetszés, Kristeller-fogás, vákuum, fogó)
  •   Császármetszés
  •   VBAC
  •   Apaként hogyan segíthetem a párom?
  •   Kórházi csomag, babakelengye
  •   A gyermekágyas időszak
  •   Szoptatás/tápszeres/vegyes táplálás
  •   A csecsemő természetes igényei (szoptatás, alvás, sírás, gondozás, hordozás)
  •   Nemcsak baba, de anya, apa és család is születik! (a párkapcsolat változásai; testvérek; nagyszülők; segítség elfogadása, határok kijelölése)
  •   Kihez fordulhatok kérdés, nehézség esetén? (hasznos linkek, telefonszámok)

Időpont és helyszín

  • május 4. 9.30-17.00 óráig
  • Bogozó Műhely: 1141 Budapest, Örs vezér útja 24. (az Örs vezér terétől pár perc sétára)
    • megközelíthetőség:
      – tömegközlekedéssel: 1 megálló az Örs vezér teréről a 62-es, 62/A vagy 3-as villamossal (a Tihamér utcáig), onnan gyalog a Tihamér utcán, majd az első saroknál balra az Örs vezér útjára
      – gyalog, kerékpárral: az Örs vezért terén a metróból a Sugárnál jövünk fel, a villamossínekkel párhuzamosan haladunk a Nagy Lajos király úti nagy kereszteződésfelé, átkelünk a kereszteződésen; a Metropolitan Egyetem jobb oldalában kezdődik az Örs vezér útja
      – autóval: a Nagy Lajos király útja vagy a Füredi út felől
    • a parkolás hétvégén ingyenes; parkolási lehetőség: a ház előtt és az utcában
    • étkezés:
      – ha hozol ebédet, meg tudod melegíteni
      – tea, kávé, ásványvíz lesz a helyszínen
      – ételvásárlási lehetőségek a közelben: kínai bolt, IKEA, Sugár, Lajos Király Étterem (Nagy L. kir. útja 18.)
    • 50 perces ebédszünettel, plusz kisebb szünetekkel

 Ár

  • 30 000 Ft/fő – hozd el a párodat is, az ő részvétele ingyenes!

 

A foglalkozás legalább 5, legfeljebb 10 fő részvételével indul.

Jelentkezésedet szuleskonyv@gmail.com e-mailcímen vagy a 0620/3216788-as telefonszámon várom. Kérdés esetén is itt érsz el.

Lemondási feltételek: a foglalkozás befizetett díját május 1-jén éjfélig történő lemondás esetén tudom visszafizetni (bérelt helyiségben dolgozok), köszönöm a megértésedet. Vis maior esetén beszéljünk!

[